Geplaatst op
Soms kan jouw lichaam wel een extra boost gebruiken. Door bijvoorbeeld te weinig zonlicht heb je een vitamine D-tekort opgebouwd of je immuunsysteem heeft wat extra ondersteuning nodig. Voedingssupplementen geven jou een aanvulling op jouw voeding voor dat extra beetje ondersteuning.
Het nut van voedingssupplementen
Supplementen zijn een goede aanvulling op jouw voeding. De supplementen bevatten vitamines, mineralen of bioactieve stoffen. Door middel van bijvoorbeeld een capsule of drankje vul jij datgene aan wat mogelijk in jouw dieet ontbreekt. Het lichaam neemt deze stoffen ook nog eens sneller op dan via voedingsstoffen in eten. Als gevolg hiervan vul je je tekorten aan of zorg je dat waarden op het juiste niveau blijven. Hiermee voorkom je klachten als vermoeidheid of pijn en versterk je jouw immuunsysteem.
Extra aanvulling voor speciale groepen
Niet iedereen heeft supplementen nodig. Toch zijn er specifieke groepen te benoemen die hier meer belang bij hebben. Bijvoorbeeld zwangere vrouwen bouwen sneller een tekort op aan vitamine D. Ook mensen met een donkere huid zijn hier gevoeliger voor. Door middel van supplementen vul je dit tekort weer aan. Ook voor vegetariërs en veganisten zijn supplementen een uitkomst. Veganisten hebben sneller een tekort aan vitamine B12. Ook ouderen zijn hier gevoelig voor. Door het gebruiken van supplementen voorkom je dat je last krijgt van het tekort.
Afvallen met supplementen
Hoewel supplementen een aanvulling op jouw dieet zijn, kunnen ze jou ook ondersteunen bij het afvallen. Supplementen als eiwitpoeder zorgen bijvoorbeeld voor een vol gevoel, waardoor je minder eet. Ook zorgt het als je traint voor een snellere toename van spiermassa. Vezels zorgen er daarentegen voor dat je een betere spijsvertering hebt. Houd er hierbij wel rekening mee dat de supplementen dus een ondersteuning zijn bij het afvallen. Het enkel innemen van de supplementen leidt niet tot een (grote) gewichtsafname. Een aanpassing in eetpatroon of trainingsschema is nog steeds nodig om af te vallen.
Natuurlijke supplementen
Bij Prosupplements.nl staat de werkzaamheid en puurheid van de producten voorop. Met kwalitatieve ingrediënten worden hoogwaardige voedingssupplementen gemaakt. Om te zorgen voor de beste werkzaamheid wordt de selectie samengesteld door orthomoleculaire en fytotherapeutische professionals. De supplementen helpen je op een natuurlijke wijze gezond te worden of te blijven. Prosupplements.nl ontwikkelt daarnaast hoogwaardige voedingssupplementen zonder toxische stoffen en allergenen. Nagenoeg de gehele selectie is geschikt voor zowel vegetariërs als veganisten.
Gebruik met mate
Een supplement is een aanvulling op jouw dieet. Het is bedoeld om tekorten aan te vullen. Het is daarom niet nodig om meer te nemen dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Wanneer je dit lange tijd doet, kan dit zelfs schadelijk zijn. Het is daarom belangrijk altijd het etiket goed te lezen. De hoogwaardige voedingssupplementen van Prosupplements.nl zijn tot stand gekomen na uitgebreide research waarbij veel aandacht is besteed aan de dosering.
Gerelateerde berichten
Houtgeuren zijn populair en dit is waarom
Houtachtige geuren staan bekend om hun diepe, rijke aroma’s die zowel kalmerend als aards zijn. Etherische oliën van bomen worden veel...